반응형 전체 글430 [영어] IELTS Writing Part 1 - 도표 그래프 영어 표현하기 - 주요 표현 외우기 질문The bar chart shows the percentage of people who ate five portions of vegetables and fruits per day in the UK from 2001 to 2008. 모범 답안OverviewOverall, women consistently had the highest percentage of daily fruit and vegetable consumption throughout the period, while children had the lowest. All groups showed a general upward trend until the mid-2000s, followed by a slight decline towards the e.. 2025. 4. 26. [여행] 푸드판다, 태국 철수 결정 - 아시아 대표 배달 앱의 이별… 왜 떠나는 걸까? 태국 여행을 다녀오신 분들이라면 한 번쯤 사용해보셨을 푸드판다(foodpanda).저 역시 태국에 있을 때 음식이나 과일, 음료가 필요할 때 자주 애용하던 앱이었어요. 낯선 동네에서도 쉽게 현지 맛집 음식을 배달시켜 먹을 수 있었던 덕분에, 여행을 더욱 풍요롭게 만들어준 서비스였죠. 그런데 아쉽게도 푸드판다가 태국 시장에서 철수한다는 소식이 들려왔습니다.푸드판다, 태국 시장 철수… 왜?푸드판다는 2025년 5월 23일을 끝으로 태국에서 모든 서비스를 중단한다고 공식 발표했습니다. 이로써 약 13년간 태국 고객과 함께해온 여정이 마무리되는데요.그동안 태국 전역에서 음식 배달뿐만 아니라 식료품, 생필품까지 폭넓게 제공해왔던 푸드판다는 왜 떠나는 걸까요?가장 큰 이유는 수익성 악화와 치열한 경쟁 때문입니다. .. 2025. 4. 24. [종교] 매년 달라지는 부활절, 왜일까? | 향후 10년 일정과 사순절·성주간·달걀과 토끼의 의미까지 매년 날짜가 달라지는 종교절기가 몇 가지 있어요. 그중에서도 기독교에서 가장 큰 축제인 부활절(Easter)은 매년 3월~4월 사이 일요일에 찾아옵니다. 부활절은 단지 하루만의 의미가 아니라, 이전 40일간의 사순절(Lent), 성주간(Holy Week), 그리고 부활절 후의 기간까지 이어지는 일련의 절기들이 함께 움직입니다.특히 학교 행사나 어린이집/교회 관련 일정과도 연관될 수 있어서, 미리 알아두면 좋아요! 🐣 부활절은 어떻게 정해지나요?부활절은 “춘분(3월 21일) 이후 첫 보름달이 지난 뒤 오는 일요일”입니다.이 규칙에 따라 부활절은 매년 3월 22일부터 4월 25일 사이에 옵니다. 📆 향후 10년간 부활절 & 관련 주요 일정 정리 (서방 교회 기준: 가톨릭, 개신교)연도 .. 2025. 4. 16. [건강] 우울한 아침, 펜을 드는 것만으로 달라질 수 있다 1. 술보다 강한 해소법우울하거나 불안할 때 우리는 종종 술이나 위안거리를 찾곤 합니다. 하지만 영상은 말합니다. “아침에 글을 쓰는 것이 더 효과적입니다.” 감정을 잊거나 덮는 것이 아닌, 감정을 있는 그대로 마주하고 기록하는 것이 오히려 더 깊은 위안을 준다는 이야기예요.2. 감정을 적는 것이 핵심아침에 일어나 감정이 리셋된 듯할 때 떠오르는 감정과 생각들을 그대로 글로 써 내려가는 것. 이것이 자신이 처한 상황에서 벗어날 수 있는 가장 근본적인 방법이 됩니다. 꼭 해결책이 아니어도 괜찮습니다. 그냥 쓰는 것만으로도 감정이 정리되고 해소되는 경험을 할 수 있어요.3. 중요한 건 ‘진짜 감정’에 집중하는 것글을 쓸 때는 멋있게 쓰려 하지 말고, 먼저 떠오른 감정 자체에 집중하세요. 그걸 솔직하게, 꾸밈.. 2025. 4. 7. [육아] 아이를 더 잘 이해하는 부모의 자세: Let Them 이론 (보너스 부록 PDF 다운) 아이들이 부모의 말을 듣지 않거나, 자기 멋대로 행동할 때 우리는 종종 “어떻게든 얘를 바꿔야지”라는 생각을 하게 됩니다. 하지만 심리학자 스튜어트 애블론 박사와 멜 로빈스는 이럴 때 “Let Them”이라는 새로운 접근을 제안합니다.Let Them 이론이란?Let Them 이론은 크게 두 가지 단계로 이루어집니다: • 1단계: Let Them아이가 스스로 선택하고 실수하며 배우도록 통제하려는 마음을 내려놓는 것입니다.예를 들어, 아이가 입고 싶은 옷을 고르게 하거나, 어떤 친구를 사귈지 스스로 판단하게 하며 자율성을 존중하는 거죠.단, 위험하거나 자해적 행동(예: 밤새 게임, 약물 남용 등)에는 절대 적용하면 안 됩니다. • 2단계: Let Me (Make가 아닌 Work With Them)아이가 잘 .. 2025. 4. 6. [독서] “Let them.” 그냥 두자, 그들이 하게 - The Let Them Theory 책 리뷰 The Let Them Theory 책 리뷰요즘 사람 관계에서 상처받고 고민이 많던 중, 우연히 The Let Them Theory라는 책을 읽게 되었어요. TikTok에서 먼저 알려졌다고 하지만, 단순한 바이럴을 넘어 실제로 마음을 단단하게 해주는 문장들이 가득한 책이었어요.관계에 지쳤을 때, 이 책을우리는 종종 누군가의 행동에 상처받고, 이유를 묻고, 고치려 하며 애씁니다.하지만 작가는 말합니다.“If they wanted to, they would.”“그들이 원했다면, 했을 거예요.”이 한 줄이 주는 해방감이 생각보다 큽니다.억지로 붙잡지 않아도 되는 관계, 자꾸 내 마음을 의심하게 만드는 관계라면 그냥 let them 하라는 거죠.기억에 남는 문장들“The people who want to sta.. 2025. 4. 5. [꿀팁] 청소 스트레스, 이 글 하나면 끝! 집 청소 순서 + 꿀팁 대방출청소는 늘 해야 하지만 막상 하려고 하면 막막하죠.이번엔 청소를 체계적으로 할 수 있도록 순서를 알려드리고,걸레 빨래법과 다 쓴 칫솔 활용법까지 꾹꾹 눌러 담았어요!0. 청소의 시작은 분위기 잡기 • 빨래부터 돌리기: 청소하면서 동시에 할 수 있어 시간 절약! • 창문 활짝 열고 환기: 먼지 날림 대비와 기분 전환까지!1. 침구 정리로 가볍게 시작 • 이불 커버, 베개 커버 세탁 • 이불은 털어서 햇볕에 말리기 • 매트리스는 진공청소기로 먼지 제거!2. 화장실 청소는 타이밍이 중요 • 머리카락 먼저 수거 • 세정제 뿌리고 5분 방치 후 닦기 • 구석구석 닦고 물로 한 번 더 마무리!3. 방 청소: 눈에 보이는 것부터 • 책상 위 정리로 시작하면 동기 부여 • 바닥은 먼지 제거.. 2025. 4. 5. [문화] 이란 친구들이 알려준 또 다른 새해, 노루즈(Nowruz) 캐나다에 와서 다양한 나라에서 온 분들과 친구가 되면서, 그동안 알지 못했던 문화들을 하나씩 배워가고 있습니다. 그중에서도 특히 인상 깊었던 건 이란의 새해, ‘노루즈(Nowruz)’였습니다. 노루즈는 단순한 명절이 아니라, 3,000년이 넘는 역사를 지닌 아주 오래된 전통이라고 합니다. 그리고 흥미롭게도 매년 태양과 지구의 위치, 즉 춘분(spring equinox)을 기준으로 날짜가 정해져, 해마다 정확한 시작일이 조금씩 달라진다고 하네요.이란에서는 노루즈를 맞이해 ‘하프씬(Haftseen)’이라는 상징적인 상차림을 준비합니다. 이 테이블에는 각각 ‘S’로 시작하는 7가지 물건이 놓이는데, 각기 다른 의미를 담고 있어 마치 우리의 차례상처럼 한 해의 소망과 기원을 담고 있습니다.제가 친구들에게 들은 .. 2025. 4. 5. [예술] 빛을 그리는 화가, Alice Dalton Brown 통과하는 햇살, 하얀 커튼 너머로 스며드는 바닷바람, 조용한 오후의 정적.이 모든 순간을 섬세하게 담아내는 화가가 있습니다. 바로 앨리스 달튼 브라운(Alice Dalton Brown)입니다.미국 출신의 현대 리얼리즘 화가인 그녀는 ‘빛’을 주제로 감성적인 공간을 그려내며,단순한 풍경이 아닌, 보는 이의 기억을 자극하는 장면들을 담아냅니다.어딘가 익숙하면서도 그리운, 조용한 여운이 가득한 그림들이지요.햇살을 그리는 손끝앨리스 달튼 브라운의 대표작들은 대부분 실내에서 바라본 창밖 풍경을 담고 있습니다.흐릿한 커튼 너머로 보이는 푸른 바다, 긴 오후의 햇살이 비치는 나무 바닥, 잔잔한 바람에 흔들리는 얇은 천.그녀는 주로 아크릴이나 오일을 사용하여 빛과 그림자의 미묘한 차이를 세심하게 표현합니다.그림 속 공.. 2025. 4. 5. [꿀팁] 아이폰 사진 확장자 HEIC, AAE가 뭐지? + 사진 백업하는 방법까지! 아이폰으로 사진을 찍고 컴퓨터로 옮기다 보면 낯선 확장자를 마주칠 때가 있어요..HEIC나 .AAE 같은 익숙하지 않은 파일들. 이게 뭐지? 삭제해도 되나? 궁금하셨다면 오늘 이 글이 도움이 될 거예요!📸 HEIC 파일이란?아이폰으로 사진을 찍으면 기본적으로 .HEIC 확장자로 저장돼요.이건 고효율 이미지 포맷(HEIF: High Efficiency Image Format)을 말하는데요,애플이 iOS 11부터 채택한 이미지 파일 형식이에요.왜 HEIC를 쓸까?📦 파일 용량이 작아요: 같은 화질의 JPEG보다 훨씬 작은 크기!🖼 화질은 그대로 유지: 압축률이 높지만 화질 손실이 적어요.🧠 기능도 다양: Live Photo 같은 복합 이미지도 저장 가능해요.👉 참고: HEIC는 아이폰 7 이상부터 .. 2025. 4. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 43 다음 반응형
