직장인 다이어트 단백질 쉐이크 추천

안녕하세요. 좋은 정보를 기록하고 공유하는 열정전파자 SC입니다.

오늘은 단백질 쉐이크 신상을 먹어보고 맛이 어떤지 성분이 어떻게 구성 되어 있는지에 대해 포스팅을 하려고 해요.

사무실에 있는 시간이 많아서 아예 사무실로 배송을 시켰답니다.

일단 식량이 사무실에 가득하니 루삐 해삐- 💕

✔️ 외관 및 포장 상태

종이 패키지인데 뚜껑만 플라스틱이네요. 진공 상태라서 뜯지 않은 제품은 흔들 수가 없어요.
한번 뚜껑 개봉 후에 다시 닫고 흔들 흔들 해야해요!

✔️ 영양 정보

하루 권장량 중 단백질은 38%나 되어서 식사가 부실하거나 식사를 못하게 될 때 챙겨먹기 좋아요! (근손실 안돼!!!)

비타민 B는 100%나 되어서 따로 비타민 B를 먹지 않아도 되어서 좋네요.

칼로리 : 105 kcal
나트륨 200 mg 10 %
탄수화물 3 g 1%
당류 1g 1%
지방 1g 2%
트랜스지방 0g  포화지방 0.7g 5%
콜레스테롤 10 mg 3%
단백질 21g 38%
비타민Bg 1.5m 100 %

100% 완전 단백질 21g
✓ 삶은 달걀 약 3.7개분의 단백질 21g
✓ 1일 권장량의 약 38% 충족(한끼수준)
V EAA 9,000mg
V BCAA 4300mg
• EAA는 단색질을 구성하는 9가지 필수 아미노산
• BCAA는가지필수아미노산(발린,로이신, 이소로이스)
* 달걀 중란(4g)기준/출처:국가표준식품성분표 08 92 (2020

✔️ 맛 평가

당성분이 낮음에도 불구하고 단 느낌이 있었어요. 고소한 맛 보다는 단 맛이 있어서 좀 아쉬웠고, 알갱이가 없어서 씹는 맛이 없어 아쉬운 단백질 쉐이크 였습니다.

먹기 전엔 미숫가루 같은 맛을 기대 했는데 그런 맛은 아니었고, 귀리 볶은 토핑 같은게 있어서 씹는 맛이 추가되면 더 좋을 것 같아요.


사무실 동료들한테두 하나씩 선물 했네요. 든든한 식량 감사합니다!

남양유업으로부터 무료 제품을 받아 작성한 체험 후기입니다.